Najnowsze inspirujące wpisy

Dziś nikogo już nie dziwi kobiece ciało z delikatnie zaznaczoną muskulaturą, jednak w dalszym ciągu wiele kobiet boi się zadbać o swoją sylwetkę poprzez trening siłowy. [...]

Wiele osób ograniczyło aktywność fizyczną, nie mając motywacji w postaci zaplanowanych startów w zawodach czy możliwości treningów grupowych, które sprzyjają realizacji postanowień. Stworzył się pretekst, żeby odpuścić jeden trening, a potem kolejne i dzień bez treningu wchodzi w nawyk, choć wcześniej nawykiem były codzienne treningi. [...]

Sprawa niby prosta, ale widać, że niektórzy biegacze mają problem z doborem odpowiednich rzeczy do danej pogody. Dzięki temu artykułowi poznasz wskazówki, którymi kierujemy się przy dobieraniu odpowiednich warstw, jak działa ubieranie się „na cebulkę” oraz technologie stosowane w odzieży biegowej Nike i Under Armour, które pomogą Ci realizować Twój plan treningowy bez względu na pogodę. [...]

W przeciągu zaledwie kilku miesięcy Nike ZoomX Vaporfly Next% zdobył miano wybitnego buta biegowego, w którym każdy zawodnik prezentujący mistrzowską formę, ma szansę na poprawienie rekordu świata. I tak właśnie się stało! Poprawiono 4 rekordy świata na... [...]

Cała rodzina terenowych i zimowych butów biegowych jak Nike Shield zasługuje na szczególną uwagę w tym roku natomiast modelem, który powinien uplasować się dość wysoko w recenzjach jest Nike Pegasus Trail 2 w wersji z hydrofobową membraną GORE-TEX... [...]

Sezon biegowy w roku 2020 powoli dobiega końca, tylko czy tak naprawdę kiedykolwiek się zaczął? Pandemia niestety sparaliżowała większość wydarzeń sportowych w tym roku nie tylko w Polsce, ale i na całym świecie. Realnie patrząc w przyszłość trzeba myśleć już nad nowymi celami sportowymi na rok 2021 - zatem jak do nich się przygotować w czasie pandemii? [...]

Koniec lata to dla wielu młodych lekkoatletów początek najważniejszej części sezonu. To właśnie teraz większość sportowców przygotowuje się do zawodów najwyższej rangi. To również ostatni moment na skompletowanie odpowiedniego sprzętu sportowego, który pozwoli na osiąganie najlepszych wyników. [...]

Pomysł skonstruowania bezprzewodowych monitorów pracy serca narodził się w 1975 roku. W tym czasie nie istniała jeszcze metoda precyzyjnego pomiaru pracy serca podczas treningu. Zaledwie rok później założona została firma POLAR w pobliżu Oulu, Finlandia. Jest to region znany z prowadzonych tam badań technologicznych, charakteryzujących się wysokim poziomem innowacji. Taka lokalizacja idealnie pasuje do koncepcji firmy, pomaga rozwijać produkty tak, aby były one coraz doskonalsze. [...]

FORPRO jest uznaną marką wśród sportowców już od ponad 4 lat. Naszą ideą jest dążenie do sportowej doskonałości. Dlatego 19. sierpnia otworzyliśmy największy NIKE STORE w Polsce. [...]

Jesienna aura, deszcz, niska temperatura zniechęcają Cię do kolejnych treningów? Wychodzisz pobiegać i już na drugi kilometrze czujesz, że Twoje buty są całe mokre? Jest na to prosty sposób – wybierz obuwie z kolekcji SHIELD, które zapewnią Ci odpowiedni komfort, ciepło i wodoodporność! Przedstawiamy porównanie dwóch modeli obuwia biegowego przeprowadzone przez Rafała Krzeszewskiego, wielokrotnego medalistę Mistrzostw Polski. [...]