Czym jest bielizna termoaktywna i kiedy ją nosić?

Bielizna termoaktywna - co to takiego?

Chyba każda osoba uprawiająca sport słyszała choć raz o właściwościach bielizny termoaktywnej. Nie dość, że ma ona wpływ na podniesienie ogólnego komfortu ćwiczeń, to zapobiega przy tym wyziębieniu czy przegraniu. Ale jak to w ogóle się dzieje, iż jedna część ubioru może spełniać tak różne zadania? Okazuje się, iż najważniejszą rolą bielizny termoaktywnej będzie wspomaganie procesów termoregulacji, które zachodzą naturalnie w naszym organizmie. Jednym z najważniejszych jest pocenie się, którego celem jest schłodzenie skóry w czasie wysiłku. Proces ten będzie konieczny dla stanu naszego zdrowia, jednakże poza nieprzyjemną wonią, wywołuje również inne skutki negatywne. Przesiąknięta potem garderoba przywiera do ciała, powodując dyskomfort, a po czasie również wyziębienie. Takim problemom zapobiega właśnie bielizna termoaktywna, która bardzo szybko wysycha, zostawiając skórę suchą oraz optymalizując proces wymiany ciepła pomiędzy otoczeniem a organizmem.

Bieliznę termoaktywną wykonuje się z właściwie dobranych surowców, zwykle syntetycznych takich jak, chociażby poliester czy poliamid wzbogacany elastanem. Syntetyki sprawdzają się idealnie w tej roli, zatem nie trzeba się ich obawiać - dopasowują się dobrze do kształtów ciała, szybko schną, a poza tym są przyjemne w odbiorze. Jeżeli zaś chodzi o włókna naturalne, w świecie termoaktywnej bielizny króluje wełna z merynosów, która jest bardzo chłonna, szybko odparowuje nadmiar wilgoci i nie traci właściwości po zamoczeniu.

Kiedy nosić bieliznę termoaktywną?

Bielizna termoaktywna damska i męska sprawdzi się idealnie podczas uprawiania aktywności fizycznej. Tego typu produkty warto zakładać, wychodząc na jogging lub na siłownię. Odzież termoaktywna sprawdzi się też w czasie górskiego trekkingu czy wspinaczki. Taką bieliznę można nosić zasadniczo przez wszystkie pory roku. Na jesiennym spacerze, letniej przebieżce czy też podczas zimowego wypadu skiturowego. Należy jednakże mieć na względzie, iż jest to obszerne określenie. Może się pod nim kryć np. przewiewna oraz lekka koszulka termoaktywna wykonana z syntetycznych włókien, jak również grubsza koszulka z wełny merino. Odzież termoaktywna powinna być zatem dobierana odpowiednio do panujących warunków. Zimą, jak i w chłodniejsze dni w okresie przejściowym, na krótsze trasy blisko domu, dobrze jest wybrać syntetyczną bieliznę. Wybierając się zaś w góry - czy to na narty, czy na trekking - lepiej założyć bieliznę z wełny merino mającej gramaturę 200-250 g/m2. Przede wszystkim z tego względu, iż grubszy materiał wykazuje nie tylko termoaktywne właściwości, ale również dobrze dogrzewa.

Z kolei na krótsze wyjazdy, czy letnie treningi, najlepiej sprawdzi się bielizna wykonana z syntetycznych włókien. Takie modele bardzo dobrze oddychaj i nie są zbyt drogie. Wyjątkiem są dłuższe wypady, w czasie których nie mamy opcji wyprania ubrań. Wówczas warto wziąć ze sobą bieliznę zrobioną z wełny merino, gdyż jest to surowiec, który nie będzie generować przykrej woni nawet w sytuacji wielodniowego, intensywnego użytkowania. Ciekawy produkt na upalne dni, stanowi bielizna wykonana z materiału wykazującego właściwości chłodzące. Takowe może mieć nie tylko koszulka z włókien syntetycznych, ale również modele zrobione z naturalnych włókien bambusowych.