Power Combo Crew na początku marca wzięło pod swoją opiekę 71 uczestników, wybierając ich spośród 130 zgłoszeń. Wspólnie trenując wspierając wiedzą, energią i motywacją 56 osób przetrwało 16 tygodni intensywnych treningów power combo – 175h! w trakcie których, wylewając hektolitry potu spaliło ponad milion kalorii. Ruszyliśmy z kanapy przeciwników biegania! Ponad 2000 km przebiegniętych przez 33 uczestników w trakcie zorganizowanego przez nas 1,5 miesięcznego challenge’u. Nieustanne pobijanie własnych rekordów: pierwsze 5, 10 a w końcu przebiegnięte 15 km!

Jednym z głównych powodów braku naszej motywacji do treningów zimą jest ujemna temperatura. Czy rzeczywiście jest ona taka straszna?

Wszystko zależy od tego jaką temperaturę będzie odczuwać nasze ciało, a nie jaka temp. będzie realnie na zewnątrz. Jeśli wybierzemy odpowiedni strój i dopasujemy wszystkie warstwy okaże się że bieganie przy -10st. nie jest wcale takie złe!

Trenuj z nami w Warszawie podczas jesiennej sesji treningów, pokaż jak przygotowujesz się do WINTER CAMP’u*, a my opłacimy ponad 1000zł kosztów Twojego wyjazdu na 7 dniowy camp treningowy z Lidią Zamyłko i Kasią Witkowską w Madonna di Campiglio!